Graviditetstest, kondomer, sovemaske og bind med meget mere   

Sovemaske – Godnat og sov godt

God søvn er afgørende for dit fysiske, mentale og følelsesmæssige velbefindende. Når vi sover godt, giver vi kroppen og hjernen tid til at restituere og forberede sig på den næste dag. En god nats søvn er med andre ord noget af det bedste du kan gøre for dig selv. Når du får sovet godt, så styrkes dit immunforsvar, din hukommelse og din evne til problemløsning bliver bedre, og du bliver ganske simpelt i bedre humør. Omvendt, så kan mangel på søvn, eller dårlig søvn, føre til alvorlige helbredsproblemer som hjertesygdomme, forhøjet blodtryk, diabetes og et svækket immunforsvar. En sovemaske kan være et af de greb, du kan tage for at opnå en bedre søvn. Sovemaskens største fordel er dens evne til at blokere lys effektivt. Lys kan forstyrre din naturlige søvncyklus, især hvis du sover i et rum med meget kunstigt lys, i de lyse sommernætter eller hvis du arbejder om natten, og derfor har brug for at sove om dagen. Sovemasken skaber et fuldstændig mørke, hvilket hjælper kroppen med at producere melatonin, der er det hormon, der regulerer søvnen. Sovemasken kan både hjælpe dig til at falde hurtigere i søvn og opnå en tungere søvn. Den er også et godt supplement til lange bus- og togrejser, samt lange flyrejser.

Varmedunk

En varmedunk kan du bruge til lindre smerter, give komfort og varme i forskellige situationer. Varmedunken kan bruges til at lindre muskelsmerter og spændinger i kroppen. Den varme fornemmelse fra dunken får musklerne til at slappe af og forbedrer blodcirkulationen i det område, hvor den placeres. Du kan fx får stor gavn af en varmedunk hvis du fx har ømme rygmuskler, spændinger i nakken eller menstruationssmerter. Når du fylder varmedunken, så skal vandet naturligvis være varmt, men det skal ikke være kogende. Kog vandet og lad det står et par minutter før du fylder varmedunken. Fyld varmedunken maksimalt 2/3 op og pres forsigtigt overskydende luft ud, inden proppen skrues på.

Blandt vores store udvalg af varer der bidrager til dit velbefindende, finder du også en lang række lækre cremer og salver samt et stort udvalg af shampoo og sæbe.